バランスボールが








今日は久々に雨です☔️

朝んぽはなんとか行けたんですが

寒かった~~

夕んぽ 行けるかな~~











パパちゃまですが

退院後もほぼ脂抜きの魚と野菜中心の食事を続けてまして。。。

しかも間食はほとんどしてないので



以前はバランスボールのように

パーーンとしていたお腹が(りょうが頭を乗せてるとこ)

だらんとなりました!

気持ち良さそうですね。




立ってる時にぶつかるとはじき返されてたんですよ~😁




膵炎のためお腹の中に水が溜まっていたのが抜けたのか。。。

もちろん体重もだいぶ減ってるはずです😁

どのくらい減ってるんだろう。。。








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Author:みんみん・りょうパパ
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